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2025年2月4日发表分享：

乱世生存指南（132）突发疫情隔离个人所需物资清单

南洋富商

 
【人民报消息】01 可能一不小心就受牵连

全球疫情风声鹤唳、草木皆兵。而中国防疫风格的突变，也让人措手不及。

其中最大的改变，是一旦出现确诊病例，不仅全域封锁，还会把附近几个小区或村庄的人全部转移到别的地方集中隔离。比如藁城区的12个村的村民，被转移的地点事先并不通知。他们凌晨天没亮被大喇叭叫醒，让他们赶紧整理行李去搬家隔离。

这比以前封锁小区和焊死家门的做法，更令人难受。因为在家里，至少你熟悉的东西都在，你日用的物品随时可以拿到。突然离家到一个陌生的房间里不许出门，日用品都远在家里，你会非常不适应。

转移的时候你可能还没有准备好，而隔离任务已经要限时完成。你急匆匆之间会忘了带很多东西。

宾馆并不能提供你需要的一切。宾馆也是临时接到任务，他们的任务是把你隔离，却不是让你像待在家里一样舒服自在。

还有一些隔离地点的条件可能远不如宾馆。

在正定县，五百亩耕地突然变成了隔离区，原本的农田地面浇上水泥硬化，成千上万间简易房正在搭建。这种简易房是拼装的彩钢板结构，里面的硬件设施和舒服程度，与宾馆没法比。服务方面，更是天壤之别。

这种偏僻农田里的隔离房，甚至叫外卖送快递都找不到地址。

即便是防疫一向做得很好，从来不做这种极端措施的上海，这次也突然破例了。

广东路、昭通路、福州路被封锁，禁止车辆和行人通行！南起延安东路，北到福州路，东起河南路，西到山东路，整个区域封锁了。涉及小区2700户全部迁出集中隔离。

可见这种「全部迁出集中隔离」的做法，绝不是某个地方的独特做法，而是自上而下的统一规定。你家附近一旦忽然发现疫情，也是几个小区的人都全部搬迁到隔离点。

当你在睡眠中被大喇叭叫醒，睡眼惺忪地整理行李，甚至发现一个适合搬家的大背包都没准备，是否会觉得很焦虑？

正确的做法是：早早做好准备，时刻准备著去隔离居住。

02  整理一个说走就走的背包

首先，你需要一个结实的逃生背包，里面放最急需的物品。其次，你可以准备一个大行李箱，装上一些可以让你的生活得到改善的物品。

逃生背包你可以用大到75升的，也可以只用40升的小包，只要够结实就可以。

里面的物品列举如下：

1、证件。身分证，居住证等，若是指望开车回家，就得带驾照。若是外国人则需要带护照和其他证明文件。

2、家门钥匙，门卡。免得回来时开不了门。

3、日用手机和备用手机。充电器和充电线。移动电源。充电线最好多带一条备用。

4、二氧化氯消毒片。据正在隔离的人说，网上买的消毒酒精不许送进来。另外，酒精和某些特殊药品的销售都是可能被管控的，这在一年前已经有过先例。所以你要自带一些消毒片，一小片就可以泡很多消毒水，给自己洗手、消毒房间、门把手、快递包裹之类。因为隔离区是高危区，你必须多消毒。

5、日用药片。你自己生什么病，日用的药品要带够。很多药片，比如可以治疗感冒忽然发烧的药之类可能都被禁止销售（这也是去年的实际情况），你要自己带够。另外，疫区到很多医院可能关闭，比如上海疫区到二家三甲医院就关闭了，即便特需你看病也可能挤不进医院。所以你要早看医生，早准备药。还有一种情况，比如你相信硫酸羟氯喹、葡萄糖酸锌片、阿奇霉素有效，就买一些备用。若在陌生地方有失眠问题，安眠药也有用。如果没有安眠药，用马来酸氯苯那敏代替也可以凑合。

6、换洗的衣服。隔离室内一般没有洗衣机。宾馆不一定可以免费代洗衣服。内衣内裤袜子要多带几套。虽然理论上是14天，你最好带更多的备用。

7、救生毯、救生睡袋之类的保暖品。虽然只是一层铝箔，可以增加暖感很多。在隔离宾馆，为了防止交叉感染，中央空调是关闭的！所以完全有可能温度不够，让你难以忍受。若是正定县或黑龙江临时搭建的乡下田间隔离房，万一临时拉的电线发生供电故障，可能一下就陷入冰窖般的低温。

8、手电筒。不要太相信供电，尤其是疫情期间，意外情况可能导致电力局和发电厂停工（比如发电厂、变电所、电力局宿舍发生疫情，或封城导致无法上班），大规模封城也可能导致煤炭运输困难而让发电厂停工。所以停电是需要防备的。

9、口罩。低端口罩遍地都是，好口罩却很难买到。日常上街，大家的罩通常只是做个样子当通行证用，一旦住在隔离区，周边都是病毒高浓度空气，你就得有好口罩。越是疫情紧张，好口罩越难买到。

10、几斤压缩饼干。万一有一天封城导致食物紧缺，也是可能的。压缩饼干营养全面、高能量、体积小、不变质、绝不会被外界病毒污染。背包里随时放压缩饼干，让你在任何情况都比别人多几天口粮。

11、现金。虽然你经常会忘记，但是这时候一定要记得带钱。

03 备一个让隔离生活更舒适的行李箱

背包可以让你随时可以说走就走，但是里面的物资只是让你够用，而不是舒适。你要过上舒适生活，就得多准备一些别的东西。一个稍大的行李箱就可以装很多舒适用品。

一个行李箱里可以放这些东西：

1、平板电脑和笔记本，让自己可以玩更多游戏，做更多工作。

2、电热毯和羽绒服。隔离房不许用中央空调，暖气可能会不够，一个电热毯可以让你赖床更舒服。若是必须起床，就穿羽绒服。

3、各种自己爱吃的零食。隔离房的食物是统一供应的，符合你口味的概率极低。所以多带些吃的，牛肉干、鱿鱼丝、方便面、火腿肠、干果，都不错。若是可以带水果，可以带最好的苹果、橘子、车厘子。

4、自己的日用品，包括牙膏、电动牙刷、剃须刀、沐浴液、化妆品之类，还有纸巾、卫生巾、一次性手套、垃圾袋、胶带纸，这些东西经常有意想不到的作用。还可以带一些小工具，比如多功能工具钳、瑞士军刀、小剪刀、换手机卡的针、喷消毒水的喷雾瓶。

5、一个音质不错的外放收音机。当你一个人孤零零被隔离在单独房间的时候，你会发现收音机忽然变得有趣了，愿意一边干活一听收音机了。 △

文章网址: http://www.renminbao.com/rmb/articles/2025/2/4/88494.html

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