3月27日晚，上海浦東民衆在超市內搶購，有人買了幾大袋方便面。

【人民報消息】上海封控後，民衆普遍反應無法吃飽飯。浦西民衆表示「吃飯就像數米一樣很節約地吃」；在上海的湖北姑娘說「一天吃一餐」來節約存糧，然而，當地電視臺卻教民衆「輕斷食」。

上海自3月底宣佈採取浦東、浦西「分區封控」後，又升級管控，變成「全局靜態管理」。「全局靜態管理」一詞不久前由吉林省吉林市官方首創，就是「全市所有小區和社會面進行嚴格管控」，等同封城。這導致上海2,500萬常住人口來不及準備足夠的糧食。

民衆吃飯像數米一樣

4月5日，自由亞洲電臺報導，在官方持續封城政策下，上海衆多市民都在苦苦掙扎。

汪先生住在浦西航頭鎮鶴沙弄，他說，當地從3月26日起封閉，中間4月1日曾有幾個小時出去買東西，但已買不到任何食物，然後一直封閉到現在，人不能下樓，不能出小區，小區只送過少量食物。

汪先生說，不知道什麼時候解封，關鍵是老百姓沒有信心再等下去了。家裏的東西都吃完了，現在吃飯就像數米一樣，一粒一粒很節約地吃。

汪先生表示，上海人不是恐懼病毒，是恐懼封城，沒吃沒喝。上海現在重症沒有幾個，病毒倒不會死人，而封城倒要死人啦。把人封到現在，封得（像要）發瘋一樣。

他還質疑官方採取的全市核酸檢測。汪先生說，核酸檢測已經做過好幾輪，不停地出現陽性，到底問題出在哪裏？

他所在小區對面一幢樓因發現一例陽性，官方要封樓，小區居民抗議。「一幢樓的大門要封起來⋯⋯萬一火災了怎麼辦？」

湖北姑娘一天吃一餐

4月4日，《瀟湘晨報》報導，33歲的湖北姑娘小戴因工作關係居住在上海浦東新區，剛好趕上上海封城。曾經經歷過「湖北封城」的小戴以爲只會封2至3天，所以只囤了一些泡面、零食等，數量不多，但沒想到封城從3月25日起到現在。

小戴說，和其他住戶一樣，囤積的糧食已漸漸沒有了，有時一天吃一頓。她所在的區域既不歸街道管，也不歸居委會管，儲備的食物吃一頓少一頓，只能自己想辦法。所幸，樓下的咖啡店老闆讓缺吃的住戶去咖啡店倉庫冰箱取一些冷凍的食材。

可是，小戴居住的公寓多數是租客，公寓內幾乎沒有燃氣，大多數人都不做飯，只有二樓公共廚房有4個爐竈。所以就算拿到食物，根本沒辦法烹煮食用。

小戴說，還好自己有一個煮面的小電飯鍋，其他人可能連小電飯鍋也沒有，現在能好好吃一碗泡面，就是最大的福分。

她目前最大的心願是疫情趕快結束，「解封時想好好吃頓飯」。

電視臺教輕斷食 網民傻眼

上海當地官方未解決民衆提出來的問題，反而在電視臺節目上宣講「輕斷食」。

5日，微博博主GENTAImiaos發帖文表示，3日電視臺東方都市的節目《宅家不潦草》在教「輕斷食」。帖文附上4張節目截圖，包括「居家逆向思維，不妨試試『五天輕斷食』」，以及教大家從第一天到第五天輕斷食的進食分配等。

記者查詢發現，當天上海電視臺都市頻道《今日印象．宅家不潦草》的確有播出這段節目，主持這段節目的是高級營養指導師邱瑾。

同時「今日閔行」也曾發佈消息稱，上海《今日印象》邀請上海廣播電視臺的主持人以及各路文藝名人，推出《宅家不潦草》特別策劃。

該事件引發網民熱議。網民留言說：「已經在學辟穀了。」

「這是這幾天的節目？那也太不要臉了。」

「蛋奶現在是奢侈品了，小孩才配喝，大人都不配的。」

「上海臺現在真牛啊，敢情全電視臺上下都不缺蔬菜。」

「80元30個雞蛋都團（購）不到。」

「當我在菜園邊隔離嗎？」

「社羣就發了幾根黃瓜胡蘿蔔，都得省着吃。」

「第三天斷糧了，只能啃黃瓜喝涼水，第四天湊合發點物資有啥吃啥，沒發的啃碗。」△