| 吸管過濾器：通常也被叫做「求生吸管」，顧名思義，就是帶過濾器的吸管。這東西價格便宜（大約15美元），重量輕，體積小，效果好。（網絡圖片） |
【人民報消息】《逃生背包》是一本由 Greek Stewart寫的暢銷書，作者是一位逃生專家，做逃生方面的課程培訓工作。這本書出版後，影嚮很大，成為很多prepper的必背讀物。下文節選編譯自本書第三章。
第三章 水與水合作用
在求生領域，你要記住三大定律。
定律1：極端情況下，沒有庇護能活3小時。
定律2：沒水可以活3天。
定律3：沒有食物可以活3周。
為了維持正常的人體「水合作用」，普通成年人每天需要至少一升水。若是體型和年齡較小，需水量或許可以略微降低。
脫水首先出現的癥狀是口渴。其他癥狀還有目眩、頭疼、口幹、尿液色深、頭暈。脫水說來就來，會影嚮人的判斷力，還可能導致受傷。在任何逃生場合，保持體內有足夠的水分都是至關重要的。
逃生背包是為72小時規劃的，建議每人帶3升幹淨的飲用水。即便是滿滿的三升水，也沒有多少餘量讓你浪費。某些天氣你可能需要多喝水，路途難走也會增加耗水量，個人衞生也會用點水。你的背包裡，很大一部分都是水。你一路走一路喝，重量會慢慢變輕。在求生狀況下，優質裝水容器是無價之寶，因此選擇容器就至關重要。
3.1容器
把你的水分裝在不同的容器。絕不要把三升水都放在一個容器裡。理由如下：
1、如果只有一個容器，弄丟了，或摔破了，就沒辦法帶水了。這是很可怕的事兒。想在大自然中找個不漏水的容器，或者自己做一個，沒那麼容易。
2、把水分裝在二、三個容器裡，在BOB中的重量分布會更均衡。
我建議把水分開，裝在如下三種不同的容器裡。
Nalgene 牌32盎司廣口硬瓶式水壺
這些瓶子結實耐用，不易壓壞。在我無數次的探險生涯中，它從未出過問題。甚至有一次攀岩時從50英尺高的地方掉下來，依然毫發無損。你要選廣口類型的，因為加水方便，必要時還可以當餐具。水壺側面印有刻度，吃幹糧時特別方便。我用它從未漏水過，你盡可以放心放在背包裡。
金屬瓶式水壺：這些水壺的重量與Nalgene水壺差不多，與其帶2個Nalgene，不如把其中一個換成金屬的。如果你準備的飲用水用完了，就得喝野外的水，這時候金屬容器可以用來把水煮沸，淨化為可飲用的水。
可折疊的軟瓶水壺：可折疊軟瓶的體積會隨著水的消耗而變小。這種容器裡的水應該先用，因為用完後幾乎不佔空間，重量也只有幾盎司。雖然不是很耐用，但是既然你已經有了前面提到的二種容器，就可以為了節省重量和空間犧牲一點耐用度。這類水壺可以在大多數戶外用品店買到，款式很多，我用的是Platypus牌子的。
3.2在途中淨水
三升水可以用多久，取決於很多因素。若是天氣炎熱幹燥，自然用的多。若是路途艱難，也得多耗水。個人衞生也會用掉一部分水。水是生存關鍵，所以強烈建議你在背包裡放兩套淨水設備，以便在有機會的時候安全補充水。BOB雖然是為72小時生存設計的，但是不能保證這個時間一定足夠。你要準備在逃往目的地的路途中沿途取水。
煮開水：把水煮到沸騰是一種淨水方法，但是在逃離或穿越災難地帶時並不方便。煮水需要消耗寶貴的時間和燃料，還會引外人的註意。你還是多準備一種或二種其他的淨水方法吧。
優點：
不需要高級設備
100%有效滅除有害細菌、病毒和細菌芽孢之類的微生物囊。
缺點：需要燃料資源
可能受天氣影嚮
耗費時間
手動泵過濾系統：有些廠家已經打造了一些神奇的手動過濾系統，便於放在背包，以滿足戶外愛好者對更小、更輕的濾水裝置的需求。其中最受歡迎的就是手動泵過濾器。它們非常高效而牢靠，只是對於逃生背包而言，價格有點貴，大約在80到300美元的範圍。在我自己的BOB裡，有一個Ktadyn Hiker Pro款的，價格大約80美元。
這個泵過濾器和易拉罐差不多大小，重量大約11盎司，一分鐘可以過濾一升水，出水幾乎和水龍頭一樣快。這東西耐用、使用簡單，非常適合BOB。其他的廠商也生產許多類似的產品。
優點：
速度快——每分鐘最快一升
不需要技術和經驗
可以移除隱孢子蟲和賈第鞭毛蟲之類的寄生蟲
帶有多功能吸管
缺點：
佔用空間大
價格貴，高於80美元
一旦損壞，就沒用了
大部分產品無法濾除病毒
集成式過濾水壺：有些廠家推出集水壺與過濾器於一體的濾水系統。你可以用它裝不知道是否幹淨的水，通過內置的過濾器和化學處理系統，你就能直接喝到淨化後的飲用水。這些也是非常適合逃生背包的。
優點：
不需要任何技術和經驗
可以移除隱孢子蟲和賈第鞭毛蟲之類的寄生蟲
可以當做你的三種儲水容器的一種
缺點：
貴，超過45美元
吸管過濾器：通常也被叫做「求生吸管」，顧名思義，就是帶過濾器的吸管。這東西價格便宜（大約15美元），重量輕，體積小，效果好。
| 吸管過濾器：通常也被叫做「求生吸管」，顧名思義，就是帶過濾器的吸管。這東西價格便宜（大約15美元），重量輕，體積小，效果好。（網絡圖片） |
優點：
不需要任何技術和經驗
可以移除隱孢子蟲和賈第鞭毛蟲之類的寄生蟲
重量輕，體積小
不貴
缺點：
最多過濾20加侖
大多數不能去掉病毒
化學處理藥片：化學處理藥片很輕，幾乎不佔BOB的空間，且價格便宜，幾乎任何一家戶外用品店都能買到。它有這麼多優點，沒有理由不在背包裡放幾片。
雖然不同品牌的化學處理品各不相同，通常一片化學品可以處理大約一升水。淨化處理的時間從半小時到4小時不等。你也可以打一瓶水，扔一片化學處理藥片進去，然後繼續走路，讓它自行淨化。對於極簡主義的背包客，這是極好的水淨化備用方案。若是保存得當，保質期可以很長。
優點：
不需要任何技能和經驗
如果按照說明書正確操作，效果很好
輕而小
便宜
缺點：
水必須清澈——渾濁的或髒水會影嚮效果
儲存太久會過期
濾水器和淨水器：很多人會把這兩個詞混用，其實是兩種完全不同的東西。濾水器，顧名思義，是把水中的固體物過濾掉，大多數濾水器可以有效去除細菌和原生動物囊腫之類的危害。但是，大多數濾水器不能移除病毒。對付病毒，最好用化學或紫外線方法殺滅。有些多合一的淨水器同時包括濾水和化學處理系統。在美國和加拿大，水生病毒的威脅並不嚴重，一個0.2到0.3微米的過濾器就足夠。若是在第三世界國家，還是建議用組合型的淨水器。
總結：在水方面，我的背包裡有足夠備份方案。除了3升淡水，我還一個泵式濾水器，一條生存習慣，以及淨化藥片。若是需要，我還可以用金屬水壺或鍋來燒開水。我曾因為喝了戶外的髒水而生病，那是今生最糟糕的經歷之一。我建議你的BOB裡至少要有二套淨水方案。你可以參照附錄中的有關水和淨水的自查表格。
常見災難應對思路：如果你住在容易發生熱浪和幹旱的地帶，要考慮帶三升以上的飲用淡水，再帶一張標有水道和水體的本地地圖。 △
