《愚公移山》是通过故事来讲述道家修炼的内涵。

【人民报消息】《愚公移山》的作者列子是战国早期的道家代表人物之一，他传世的一百三十多篇寓言中，有不少是通过故事来讲述道家修炼的内涵。道家修炼讲修真，返本归真。愚公的表现也体现了一个修道者的境界。 年近九十的愚公想要挖平挡在门前的两座大山。他率儿孙三人上山凿石头、挖土，用畚箕运到渤海边上，一年往返一次。 愚公在移山的过程中，心念纯真，没有一丝杂念。他没有想自己还能活多久、后代能传多少代，什么天灾人祸、艰难困苦、多长时间才能做完，这些人心人念他一概没有。他做到「专气致柔，能婴儿乎」，愚公能像婴儿一样无忧无虑、心平气和地去挖山担土，以至于邻居家七八岁的孩童，欢蹦乱跳地去帮助他。 河边有智叟嘲笑说，愚公剩余的岁月连草都动不了，如何挖动山？ 愚公说：「我们家一代又一代，子子孙孙无穷尽，怎么挖不平山呢？」智叟无语。 山神听了，赶紧向天帝报告。天帝感念愚公的诚心，命大力神夸娥氏的两个儿子背走两座大山，扫清他修炼的障碍。△